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2 . 将 切 好 的 花 胶 与 适 量 姜 片 、 生 葱 一 起 放 入 沸 水 中 1 分 钟 后 捞 起 ， 用 清 水 冲 洗 ， 这 样 达 到 除 腥 目 的 ； 3 . 猪 瘦 肉 洗 净 ， 切 块 ； 4 . 石 斛 用 清 水 洗 净 稍 浸 泡 ； 5 . 花 胶 、 石 斛 、 瘦 肉 一 起 与 生 姜 放 进 炖 盅 内 ， 加 入 适 量 冷 开 水 ， 隔 水 炖 2 . 5 3 小 时 ， 调 入 适 量 食 盐 调 味 即 可 食 用 。 发 布 时 间 ： 2 0 2 1 0 7 1 7 苹 果 雪 梨 瘦 肉 汤 石 斛 麦 冬 瘦 肉 汤 海 底 椰 茅 根 瘦 肉 汤 的 做 法 五 指 毛 桃 瘦 肉 汤 墨 鱼 干 瘦 肉 煲 汤 做 法 花 胶 瘦 肉 汤 的 做 法 太 子 参 无 花 果 瘦 肉 汤 无 花 果 海 底 椰 汤 廋 肉 汤 的 做 法 无 花 果 炖 瘦 肉 汤 枸 杞 叶 及 第 汤 的 做 法 石 斛 煲 汤 花 胶 石 斛 炖 瘦 肉 汤 食 材 猪 瘦 肉 3 0 0 克 、 石 斛 1 5 克 、 花 胶 2 0 克 、 生 姜 3 片 。 做 法 1 . 提 前 一 夜 将 花 胶 放 到 水 中 泡 发 （ 吃 多 少 泡 多 少 ） , 发 透 后 的 花 胶 要 用 手 搓 洗 干 净 后 切 块 ; 2 . 将 切 好 的 花 胶 与 适 量 姜 片 、 生 葱 一 起 放 入 沸 水 中 1 分 钟 后 捞 起 ， 用 清 水 冲 洗 ， 这 样 达 到 除 腥 目 的 ； 3 . 猪 瘦 肉 洗 净 ， 切 块 ； 4 . 石 斛 用 清 水 洗 净 稍 浸 泡 ； 5 . 花 胶 、 石 斛 、 瘦 肉 一 起 与 生 姜 放 进 炖 盅 内 ， 加 入 适 量 冷 开 水 ， 隔 水 炖 2 . 5 3 小 时 ， 调 入 适 量 食 盐 调 味 即 可 食 用 。 发 布 时 间 ： 2 0 2 1 0 7 1 7 石 斛 麦 冬 瘦 肉 汤 青 橄 榄 石 斛 鲍 鱼 汤 的 做 法 石 斛 灵 芝 乌 鸡 汤 的 做 法 石 斛 鲫 鱼 汤 的 做 法 石 斛 芡 实 炖 鱼 胶 的 做 法 石 斛 麦 冬 炖 鲍 鱼 的 做 法 石 斛 炖 鸽 子 的 做 法 石 斛 老 鸭 汤 的 做 法 石 斛 玉 竹 鸡 汤 的 做 法 滋 阴 润 肺 石 斛 麦 冬 汤 猪 肉 的 做 法 虫 草 花 煲 汤 花 胶 虫 草 花 排 骨 汤 花 胶 虫 草 花 排 骨 汤 的 做 法 步 骤 1 . 花 胶 提 前 泡 发 好 ； 2 . 排 骨 洗 干 净 ， 砍 块 ， 加 姜 片 冷 水 下 锅 ， 焯 水 后 洗 干 净 待 用 ； 3 . 花 胶 剪 成 段 ， 虫 草 花 ， 瑶 柱 ， 枸 杞 洗 干 净 ； 4 . 全 部 材 料 放 入 汤 锅 ， 枸 杞 除 外 ， 加 入 适 量 清 水 ， 大 火 煮 开 ， 转 小 火 炖 2 个 小 时 ； 5 . 出 锅 前 十 分 钟 ， 放 入 枸 杞 和 少 许 盐 发 布 时 间 ： 2 0 2 1 0 7 0 8 虫 草 花 乌 鸡 清 补 汤 的 做 法 虫 草 花 山 药 乌 鸡 汤 虫 草 花 巴 戟 枸 杞 鸡 汤 的 做 法 虫 草 花 石 斛 煲 花 胶 汤 的 做 法 虫 草 花 花 旗 参 排 骨 汤 的 做 法 虫 草 花 淮 山 花 胶 汤 的 做 法 太 子 参 虫 草 花 排 骨 汤 的 做 法 花 旗 参 虫 草 花 无 花 果 猪 骨 汤 的 做 法 虫 草 花 干 贝 玉 米 排 骨 汤 的 做 法 猴 头 菇 虫 草 花 排 骨 汤 的 做 法 煲 汤 大 全 鸡 脚 汤 鹌 鹑 汤 素 汤 羊 排 汤 白 贝 汤 墨 鱼 干 煲 汤 虫 草 花 煲 汤 石 斛 煲 汤 花 甲 汤 虾 仁 汤 鸡 蛋 汤 豆 腐 汤 猪 肺 汤 雪 梨 汤 猪 肚 汤 瘦 肉 汤 猴 头 菇 煲 汤 水 鱼 汤 生 鱼 汤 乌 龟 煲 汤 冬 瓜 汤 猪 蹄 汤 牛 骨 汤 木 棉 花 煲 汤 鲍 鱼 汤 牛 腩 汤 海 带 汤 羊 肉 汤 牛 肉 汤 花 胶 汤 鸽 子 汤 水 鸭 汤 银 耳 汤 鲫 鱼 汤 猪 肝 汤 鸡 汤 猪 骨 汤 龙 骨 汤 猪 肉 汤 蛤 蜊 汤 乌 鸡 汤 鱼 头 汤 排 骨 汤 老 鸭 汤 推 荐 做 法 枸 杞 红 枣 乌 鸡 汤 食 材 ： 乌 骨 鸡 、 大 葱 、 陈 皮 、 高 良 姜 、 草 果 、 枸 杞 、 红 枣 、 料 酒 。 做 法 步 骤 ： 1 . 将 乌 骨 鸡 清 洗 干 净 ， 剁 成 块 ； 将 大 葱 切 段 ； 把 陈 皮 、 高 良 姜 、 草 果 用 纱 布 包 起 来 ； 2 . 砂 锅 内 放 上 水 ， 将 纱 布 包 和 鸡 块 放 进 去 ， 加 料 酒 、 葱 、 枸 杞 、 红 枣 同 煮 ； 3 . 旺 火 煮 沸 后 改 用 中 小 火 炖 熟 、 炖 烂 ， 然 后 捞 出 纱 布 包 和 葱 段 即 可 。 当 归 鲫 鱼 汤 的 做 法 食 材 ： 鲫 鱼 （ 1 条 ） 、 当 归 （ 1 支 ） 、 枸 杞 （ 2 汤 匙 ） 、 黄 耆 （ 1 0 片 ） 、 姜 （ 5 片 ） 。 做 法 步 骤 ： 1 . 鲫 鱼 洗 净 拭 干 水 ， 在 鱼 背 处 横 切 一 刀 ， 将 1 汤 匙 盐 均 匀 地 抹 在 鱼 身 上 ， 腌 制 1 5 分 。 2 . 当 归 洗 净 切 成 片 ， 姜 切 成 丝 ， 枸 杞 和 黄 耆 洗 净 沥 干 水 。 3 . 将 当 归 、 黄 耆 、 枸 杞 、 1 汤 匙 料 酒 和 4 碗 清 水 大 火 煮 沸 ， 改 小 火 焖 煮 2 5 分 。 莲 藕 花 生 排 骨 汤 的 做 法 食 材 ： 排 骨 、 莲 藕 、 蚝 豉 、 花 生 、 红 枣 、 盐 ， 鸡 精 、 姜 。 做 法 步 骤 ： 1 、 把 排 骨 洗 干 净 斩 段 ， 莲 藕 去 皮 洗 干 净 切 厚 块 ， 花 生 、 蚝 豉 和 红 枣 洗 干 净 备 用 。 2 、 锅 里 放 水 烧 开 ， 放 入 排 骨 焯 五 分 钟 ， 捞 出 洗 干 净 血 沫 ， 把 姜 切 片 备 用 。 3 、 在 汤 锅 里 加 入 适 量 清 水 ， 放 入 排 骨 、 莲 藕 、 花 生 、 蚝 豉 、 红 枣 和 姜 煮 开 ， 再 继 续 煮 二 十 分 钟 ， 再 用 小 火 炖 两 小 时 山 药 排 骨 汤 的 做 法 山 药 排 骨 汤 的 做 法 。 材 料 ： 山 药 ， 猪 排 骨 ， 枸 杞 ， 葱 ， 姜 。 做 法 ： 1 、 准 备 葱 段 姜 片 ， 山 药 切 块 。 2 、 猪 排 骨 冷 水 下 锅 ， 焯 水 去 血 沫 。 3 、 另 起 锅 加 水 煮 沸 ， 放 入 排 骨 和 准 备 好 的 材 料 ， 加 各 种 调 味 料 大 火 煮 沸 后 ， 改 小 火 焖 煮 4 0 分 钟 即 可 。 石 斛 灵 芝 乌 鸡 汤 的 做 法 石 斛 灵 芝 乌 鸡 汤 的 做 法 。 材 料 ： 乌 鸡 、 石 斛 、 虫 草 花 、 灵 芝 、 盐 、 味 精 。 做 法 ： 1 、 将 鸡 切 大 件 。 2 、 石 斛 ， 虫 草 花 ， 灵 芝 洗 净 。 3 、 所 有 材 料 入 锅 加 水 烧 开 ， 文 火 煮 一 个 半 小 时 ， 加 盐 、 味 精 调 味 就 好 了 。 玉 米 胡 萝 卜 淮 山 粉 葛 猪 骨 汤 的 做 法 玉 米 胡 萝 卜 淮 山 粉 葛 猪 骨 汤 的 做 法 。 【 材 料 】 粉 葛 2 5 0 克 ， 鲜 淮 山 2 5 0 克 ， 猪 骨 5 0 0 克 ， 胡 萝 卜 2 根 ， 甜 玉 米 2 根 ， 生 姜 1 片 。 【 做 法 】 甜 玉 米 去 衣 切 块 ； 胡 萝 卜 、 淮 山 、 粉 葛 洗 净 去 皮 切 块 ； 猪 骨 洗 净 斩 块 ， 放 入 沸 水 中 焯 出 泡 沫 。 砂 煲 中 加 入 适 量 清 水 ， 煮 开 后 ， 将 以 上 材 料 全 部 加 入 ， 大 火 烧 开 后 转 小 火 煲 2 小 时 ， 加 盐 调 味 即 可 。 【 功 效 】 健 脾 开 胃 、 清 热 去 火 。 春 季 煲 汤 夏 季 煲 汤 秋 季 煲 汤 冬 季 煲 汤 煲 汤 材 料 木 棉 花 茯 苓 五 指 毛 桃 党 参 银 杏 仁 铁 棍 山 药 红 枣 山 药 莲 子 薏 米 石 斛 鸡 骨 草 白 术 陈 皮 无 花 果 绿 豆 土 茯 苓 海 参 芡 实 薏 苡 仁 枸 杞 灵 芝 枣 仁 夜 交 藤 合 欢 皮 桂 圆 肉 生 姜 茵 陈 茯 神 沙 参 猴 头 菇 虫 草 花 竹 荪 太 子 参 云 苓 意 米 蜜 枣 花 旗 参 铁 皮 石 斛 姜 片 金 丝 蜜 枣 麦 冬 干 淮 山 红 参 片 枸 杞 子 天 麻 草 果 鲜 姜 冬 虫 草 玉 竹 淮 山 高 良 姜 夏 枯 草 百 合 霸 王 花 雪 耳 黄 芪 扁 豆 巴 戟 南 北 杏 决 明 子 生 地 银 耳 海 底 椰 红 参 大 枣 桂 圆 鹿 茸 杏 仁 红 湘 莲 当 归 黄 耆 郁 金 白 茯 苓 干 木 棉 花 牛 大 力 草 菇 白 果 罗 汉 果 石 橄 榄 热 门 做 法 鸡 骨 草 猪 骨 汤 的 做 法 五 指 毛 桃 土 茯 苓 老 母 鸡 汤 的 做 法 广 东 清 补 凉 鸡 汤 的 做 法 黄 豆 海 带 老 鸭 汤 的 做 法 莲 藕 排 骨 汤 的 做 法 地 胆 头 老 鸭 汤 的 做 法 地 胆 头 炖 排 骨 汤 的 做 法 当 归 党 参 乌 鸡 汤 的 做 法 五 指 毛 桃 牛 骨 汤 的 做 法 黄 芪 当 归 花 胶 鸡 汤 的 做 法 煲 汤 功 效 除 痰 健 肺 降 血 脂 降 血 糖 降 血 压 降 脂 降 压 降 火 清 心 降 火 调 养 元 气 解 郁 忘 忧 解 毒 消 肿 解 毒 消 暑 补 阴 益 髓 补 钙 补 血 补 肺 补 血 养 颜 补 血 补 脾 胃 补 脾 益 肺 补 脾 养 胃 补 肾 护 肝 补 肾 壮 阳 补 肝 益 肾 补 精 髓 补 精 血 补 益 脾 胃 补 气 血 补 气 养 阴 补 气 补 中 益 气 舒 肝 止 痛 舒 筋 活 络 美 容 养 颜 祛 湿 解 毒 祛 湿 消 肿 祛 湿 止 泻 祛 湿 化 滞 祛 湿 健 脾 祛 湿 益 胃 生 津 益 肾 明 目 益 肾 固 肾 益 肝 补 肾 益 肝 益 精 明 目 益 气 补 虚 益 气 和 中 益 气 养 血 瘦 身 生 津 润 肠 生 津 润 燥 生 津 止 渴 生 津 养 血 理 气 化 痰 燥 湿 化 痰 滋 阴 补 肾 滋 阴 益 气 滋 阴 清 热 滋 阴 壮 阳 滋 阴 养 颜 滋 阴 友 情 链 接 ： 海 运 价 格 | 海 马 的 功 效 与 作 用 C o p y r i g h t © 广 东 煲 汤 网 备 案 号 ： 粤 I C P 备 1 9 0 4 9 4 7 5 号 3

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